Bohnen enthalten nicht nur Ballaststoffe, sonder sind sie auch eine natürliche Proteinquelle. In der persischen Küche sind sie ebenso vertreten wie bei Vegetarier.
Ursprung: Iran
Nährwerte pro 100g
Energie 322 kcal
Protein 21g
Kohlenhydrate 50g
Fett 1.6g
davon gesättigte Fettsäuren. 0.3g
Ballaststoffe 12g
Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen.